Bezpłatna i anonimowa pomoc dla dorosłych w kryzysie
Ministerstwo Cyfryzacji rozpoczęło kampanię społeczną pod hasłem „To, co czujesz jest ważne”. Inicjatywa powstała we współpracy z NASK oraz Niebieską Linią IPZ. Jej cel jest prosty: przypomnieć dorosłym, którzy mierzą się z kryzysem emocjonalnym, że nie muszą zostawać z tym sami.
Gdzie szukać wsparcia?
Pomoc dostępna jest pod numerem telefonu 116 123 oraz online na portalu 116sos.pl. Wsparcie działa całodobowo, siedem dni w tygodniu, na terenie całej Polski. Można zadzwonić, porozmawiać przez czat lub wypełnić formularz na stronie.
Jak podkreślają organizatorzy, nie trzeba wcześniej wiedzieć, jak opisać swój problem, ani zastanawiać się, czy jest wystarczająco poważny. Pierwszym krokiem może być po prostu rozmowa.
„Nie musisz udawać, że wszystko jest w porządku. Nie musisz radzić sobie ze wszystkim samodzielnie” – przypomina Ministerstwo Cyfryzacji.
Kampania zwraca uwagę, że dbanie o zdrowie psychiczne jest równie istotne jak troska o kondycję fizyczną. Warto zapamiętać numer 116 123 – może okazać się bezcenny nie tylko dla nas, ale i dla kogoś bliskiego.
Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Węgorzewie
Fot. facebook.com
